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明明都是刚生完宝宝,为啥有的人恶露很快就没,有人却需要很久?歌丽

2020-09-26 座右铭 【 字体: 】 标签 : 座右铭,面试,什么 浏览量:824万

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原标题:明明都是刚生完宝宝,为啥有的人恶露很快就没,有人却需要很久?

很多女人觉得只要熬过了十个月就可以轻松了,但却没想到生完孩子之后,也还有许多事情要注意,而恶露就是其中一件。

因为怀孕的时候,子宫会接收宝宝在妈妈肚子里排出的很多“垃圾”,于是妈妈们生完孩子之后,身体就要想办法把这些不好的东西送出去,于是就有了恶露。

案例

媛媛刚刚生下了一个孩子,因为她经常在宝妈群里交流,所以知道生完孩子之后女人都会排恶露的,所以等自己的恶露来了之后,媛媛也没有很惊讶。

但令人意想不到的是,媛媛的月子没有几天就要结束了,可是媛媛的恶露还是没有完,她觉得很奇怪,明明大家都是刚生完宝宝,自己是怎么回事呢?

后来媛媛就在宝妈群里问一下,很多妈妈们都表示一个月还没完也是很正常的,不要太担心了。

听了这话,媛媛就把心放下来了,但没想到两个星期过去之后,媛媛的恶露竟然还没有结束,这下她着急了,赶紧去医院问医生,而医生表示媛媛这是坐月子时活动量不够才出现这种情况的。

就这样媛媛回家之后就认真的按医生说的来,于是又过了两个星期,媛媛的恶露终于排干净了。

为啥有的人产后恶露很快就没了,有的人却需要等很久?

一般情况下,在产后的4-6周左右,恶露就可以完全排除干净的。

但是话虽然是这样说,每个女人排完恶露的时间还是不一定。有的女人身体素质好,并且在月子里也有好好休息,每天都很开心,恶露很快就完了。

而有的女人身体素质不好,月子里也没有好好休息,有的甚至还感冒着凉了,身体没恢复过来,这就会导致恶露排了很久才完的。

可如果宝妈们超过6周这个时间仍然没有排完恶露就要警惕了,赶紧去医院寻求专业人士的帮助。

如何让恶露快速排出呢?

1. 坚持母乳喂养

妈妈们亲自给孩子喂奶喝,不仅能帮助产后的身材很快恢复,增进母子之间的感情,最重要的是妈妈们在喂奶的过程中,身体也会发生一些变化,比如会产生一些特别的宫缩素。

这些是会帮助子宫恢复的,所以也会促进恶露更快的从体内排出来,对妈妈们是很好的。

2. 产后进行适当活动

很多女人觉得坐月子就是要躺在床上一动不动,其实这也不是很合适的。

妈妈们在生完孩子之后可以在身体允许的情况下多下床走动。因为人开始运动,就会加快体内的各方面的代谢循环,这样也是可以帮助恶露很快的排出来的。

3. 注意合理饮食

妈妈们在月子里吃什么这是非常关键的,按照医生的要求好好吃饭,并且适当的补充一些营养,这样就可以很快的给身体补充一些能量,这样就可以加快身体的各种新陈代谢,所以好好吃饭也能帮助妈妈们尽快的排出恶露的。

【写在最后】恶露有没有排干净对女人来说还是很重要的哦,妈妈们一定要认真做月子,让恶露早早的排干净。